据风芒新闻报道，近日，湖南长沙一名26岁的程序员张先生（化名）在养生会所接受颈部按摩后，突发剧烈头痛。第二天，身体左侧动不了，紧急送医确诊为“颈动脉夹层继发脑梗死”。

      接诊的湖南省第二人民医院神经内科四病区医师刘岩介绍，这个病人来得比较晚，错过了溶栓的时间窗。暴力按摩可能会导致颈部血管的撕脱，进一步导致脑梗死。目前病人康复状况还不错。

医生提醒： 身体这3个位置千万别乱按

      按摩要留意身体三个地方，福建省厦门市中医院推拿三科医师林海洋在该院公众号提醒：

1.颈部 颈部有非常重要的动脉，比如颈内动脉，它是为大脑供应血液的，颈内动脉或者颈总动脉在暴力按摩的情况下也有可能产生夹层，从而导致大脑血液供应障碍。 另外一个风险位于颈动脉分叉处，大概位置是在下颌角下方，喉结附近，医学上叫颈动脉窦。刺激它可以引起心率减慢、血压下降，有时候甚至还会引起心脏骤停。

2.脊柱 由于脊柱问题在人群中普遍存在，不少人喜欢光顾按摩机构来为自己僵直的脖子和酸疼的腰“松一松”。 但是，不专业的脊椎按摩、正骨可能会使脊椎关节错位得更加严重，还有可能导致更严重后果。

3.眼睛 眼球是很脆弱的，眼球壁大概只有1毫米厚。所以一般按摩眼眶、眼周穴位是可以的，这对眼球影响不大。 但如果是直接按压眼球，就非常危险。除了伤及眼球外，外力挤压可能直接损伤眼底的视神经，损伤视力。

按摩越痛效果越好？ 留意按摩的4大误区

1.推拿按摩越痛越好？错！ 

云南省第一人民医院康复医学科主管治疗师董婷婷2023年在该院公众号刊文介绍，不少按摩爱好者发现自己在按摩时越来越“吃力”，常常需要很重的力道才觉得舒服，但其实这代表了肌外筋膜正在变厚变硬。如果按摩过度，就可能破坏筋膜间的纤维连接，造成筋膜粘连，弹性变低，也就更加僵硬，更令人不舒服。

2.按摩推拿一次就好了？错！ 

林海洋医师，按摩推拿需要一定良性刺激量的积累，有些患者认为用力推更有效，推一次就好了，其实是错误的观念，理筋正骨需要一个治疗过程，更需要纠正生活中的不良习惯，才能达到远期疗效。

3.肩颈不适都能按摩缓解？错！ 

林海洋医师介绍，一些颈肩腰腿痛，不一定适合按摩。例如严重脊髓型颈椎病、巨大腰椎间盘突出伴椎管狭窄、腰椎严重失稳、严重椎体滑脱、肿瘤骨转移等患者如果按摩不当，易加重症状。这类人群常需要先拍片，完成相关检查后，才能更好地观察疾病程度。

4.按摩能消除增生结节？错！ 

浙江省肿瘤医院乳腺外科主任医师俞洋2023年在该院公众号介绍，已查出乳腺结节者，增生性结节并不能靠按摩消除；更需注意的是，在不确定结节良恶性时就反复按摩乳房，很可能刺激肿瘤生长，甚至导致癌细胞远处转移。

来源：科普中国